الاستضافه  -  التصميم - الدعم الفنى  -  خدمـــات  
 


 
 
 

مشاكل الكروت وتعريفاتها - شبكات منزلية - تركيب الجهاز - صيان 
 عدد الضغطات  : 68 افلام عربيه -مسلسلات عربيه - افلام انمى وكرتون - افلام رعب م 
 عدد الضغطات  : 63 :: اجمل توبيكات المسنجر وادق اسراره :: 
 عدد الضغطات  : 120 :: الصور و اللقطات النادره والمضحكه و المرعبه :: 
 عدد الضغطات  : 135  
 عدد الضغطات  : 178  
 عدد الضغطات  : 109

مسابقة كروت الشحن
جرب ادخال آخر 4 ارقام من كرت الشحن فقد تفوز به إذا كانت الارقام صحيحة

رد
 
LinkBack أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
قديم 31-03-2008, 11:02 AM   رقم المشاركة : 1 (permalink)
:: عضو جديد ::
 
 
الصورة الرمزية الساهرة
 

 

الانتساب : May 2007
رقم العضوية : 6007
المشاركات : 42
بمعدل : 0.07 يومياً
التقيم : 10
غير موجود
اعـرف مواضيعى

 

°•| معلومات إضافية |•°¬
المزاج   المزاج
علم الدولة Kuwait دولتى
الجنس: female الجنس



My SMS  


 

افتراضي اطباق للي يسون ريجيم مصور من مطبخي واكثر من طبق

السلام عليكم ورحمة الله
اليوم رح اقدم لكم كم طبق للي يسون ريجيم




اول طبق صدور الدجاج المشويه


صدور دجاج نتبلها
فلفل اسود بهار دجاج ملح وخل وشوي زيت زيتون تشوا ومن ثم تقدم مع السلطه











سلطة التفاح ممممم لذيذه


رح نحتاج اورق خس بيبي تكون جاهزه بكياس بسبر ماركت
جبنه بيضاء قليلة الدسم
تفاحه
ملعقة سكر بني
ملعقة زبده لايت
ملح
خل
وليمون
اكم حبة صنوبر ولوز

الزبده وسكر وتفاح على النار حتى يذبل جيدا وباقي المفادير مع بعض واخر شئ نضع التفاح من فوق وبرش الجبنه او يقطع مكعبات

ممكن كمان مع كمثري اذا تحبي













سلطة لمخلل
طماطم
خيار
بصل اخضر
اورق خس بيبي
بقدونس
مخلل خيار
مع بعض ويتبل بزيت زيتون وملح وليمون وخل












سلطة الخس مع الجبنه وصوص


صوص للسلطه لايت يكون جاهز بسبر ماركت

طماطم

خيار
جبنه بيضاء مكعبات


نصف حبة افوكادو


ملح وليمون
كل المقادير مع بعض واخر شئ الصوص










سلطة المعكرونه مع نقانق


2 اصابع نقانق مقطع دوائر
نصف كاس معكرونه مسلوقه
خيار
طماطم
بصل اخضر
بقدونس
كاتشب
ملح وبهار وليمون
كل المقادير مع بعض واخر شئ الكاتشب من فوق








سلطة المعكرونه مع الملفوف وصدور الدجاج

صدور دجاج متبل ممكن نفس التتبيله الي فوق
ملفوف احمر واخضر مفرم ناعم
طماطم
خيار
بقدونس
6 ملاعق معكرونه مسلوقه

مخلل خيار مفروم
وبصل اخضر مفروم
كل المقادير مع بعض ويتبل ببهار وملح وخل وليمون واخر شئ نضيف صدور الدجاج المشوي









دعواتكم لي

 

  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 22-04-2008, 11:09 PM   رقم المشاركة : 2 (permalink)
:: عضو جديد ::
 
 
الصورة الرمزية شهد القمر
 

 

الانتساب : Feb 2008
رقم العضوية : 7738
المشاركات : 19
بمعدل : 0.06 يومياً
التقيم : 10
غير موجود
اعـرف مواضيعى

 

°•| معلومات إضافية |•°¬
المزاج   المزاج
علم الدولة Egypt دولتى
الجنس: female الجنس



My SMS  


 

افتراضي رد: اطباق للي يسون ريجيم مصور من مطبخي واكثر من طبق

تسلمى يا رب على الاكلات الجميلة و فعلا التنوع فى الاكل يخلينا من نزهقش من الدايت يعطيكى ألف عافية
 

  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 23-04-2008, 04:19 AM   رقم المشاركة : 3 (permalink)
:: عضو جديد ::
 
 
الصورة الرمزية الساهرة
 

 

الانتساب : May 2007
رقم العضوية : 6007
المشاركات : 42
بمعدل : 0.07 يومياً
التقيم : 10
غير موجود
اعـرف مواضيعى

 

°•| معلومات إضافية |•°¬
المزاج   المزاج
علم الدولة Kuwait دولتى
الجنس: female الجنس



My SMS  


 

افتراضي رد: اطباق للي يسون ريجيم مصور من مطبخي واكثر من طبق

اقتباس
مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شهد القمر
تسلمى يا رب على الاكلات الجميلة و فعلا التنوع فى الاكل يخلينا من نزهقش من الدايت يعطيكى ألف عافية


تواجدك اختى الغاليه هو الاروع
ارجوا ان يكون الموضوع قد نال اعجابك

 
  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 19-09-2008, 06:46 AM   رقم المشاركة : 4 (permalink)
:: نائب المدير العام ::
 
 
الصورة الرمزية midoviga
 

 

الانتساب : May 2008
رقم العضوية : 8534
المشاركات : 1,919
بمعدل : 9.35 يومياً
التقيم : 380
غير موجود
اعـرف مواضيعى

 

°•| معلومات إضافية |•°¬
المزاج 3ady   المزاج
علم الدولة egypt دولتى
الجنس: male الجنس



My SMS
 
 


 

افتراضي رد: اطباق للي يسون ريجيم مصور من مطبخي واكثر من طبق

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
 

التوقيع

  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
رد

مواقع النشر



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دجاج محشي بالارز واللحمة (مصور بالخطوات ) سميه المـــطــبخ الالكترونى 4 16-11-2008 02:05 AM
مصور فوتوغرافي جريء ام غبي ؟ جنه منتدى الصور و اللقطات النادره والمضحكه 3 30-10-2008 12:38 AM
ريجيم الماء يخلصك من الوزن الزائد في 11 يوماً مرمرينا •• صـحـتـك •• 2 02-07-2008 01:56 AM
][®][^][®][الباكوووووووره من مطبخي][®][^][®][ YesmeenA أطباق خفيفة ومعجنات 0 31-03-2008 11:02 AM
ريجيم ينقص من 2 - 3 كيلو في الاسبوع الساهرة وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاق 0 31-03-2008 11:02 AM


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 05:13 AM.
Google Pagerank, SEO tools
Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظه لمنتديات عرب لاند