بسبوسة رجيم ....جربوها

31-03-2008, 11:02 AM

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

-------------------------

بسبوسة رجيم ....جربوها

المقادير:

1- كوبين سميد.
2- كوبين طحين.
3- كوبين سكر فواكه (فركتوز).
4- كوبين روب .+ 2 ملاعق فانيليا.
5- 4 بيضات.+ 2 ملعقه بيكن بودر.

الطريقه تحضير:

يخلط السميد مع الروب وملعقه بيكن بودر واحد من السكر وملعقه فانيليا ويترك لمده نصف ساعه يتخمر يخلطالبيض مع كوب سكر وملعقه الفانليا بيكن بودر ثم يضاف الطحين بالتدريج مع الخفق الستمر لمده ربع ساعه يخلطالمزيجين مع بعض جيدا في صينيهمدهونه وتدخل الفرن حتى تنضج.

بلهناء والعافيه,,,,,,,,,,

=============

22-04-2008, 11:05 PM

بلاش بسبوسة الريجيم لان سكر الريجيم لما تعرض للحرارة يعنى لما نضعه على المقادير و ندخله الفرن بيتحول إاى مواد سرطانية و أنا قريت الموضوع ده أكثر من مرة و أيضا شاهدته فى حلقة من حلقات برنامج التفاح الاخضر على قناة إم بى سى

أدوات الموضوع
عرض نسخة صالحة للطباعة أرسل هذا الموضوع إلى صديق
طرق مشاهدة الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
رجيم لمدة عشر ايام ينحف من 8 الي 9 كيلو وعن تجربه	الساهرة	وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاق	0	31-03-2008 11:02 AM
ثلاثة وعشرين طريقة تنقص وزنك بدون رجيم	الساهرة	وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاق	0	31-03-2008 11:02 AM
بسبوسة بالقشطة .. يلا نحلي	emanda	المـــطــبخ الالكترونى	1	24-03-2008 04:38 AM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)